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保持健康心理,促享快乐生活

发布时间:2018-11-08

11月6日上午,丽水杭丽公司党支部邀请开发区"南城课堂"宣讲团的讲师为广大员工上了一堂生动实用的健康心理教育课。

讲师以健康的心理密码为主题针对当今时代紧张的工作节奏和生活压力,结合实际开展健康心理知识的教育和普及,并就如何判别健康心理,有效预防心理疾病,化解心理压力等进行了详细讲解,同时引导员工重视健康心理疾病的危害,采取正确有效的转换措施,妥善化解工作中存在的职业倦怠、焦虑等现象。

通过学习,大家受益匪浅,舒缓了精神压力,更加注重身体锻炼,更好地快乐工作,健康生活。

 

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